按照滄州市總工會“新征程 心健康”職工心理健康知識講座進基層活動要求,為進一步發揮集團公司“職工健康生活室”服務職工作用,關心關愛職工心理健康,緩解日常工作中的壓力,普及心理健康知識,4月14日,集團公司工會“職工健康生活室”聯合滄州市總工會教科文衛體(市直)工會保障部,舉辦“新征程 心健康”滄州市職工心理健康知識講座進基層活動。
活動邀請了國家二級心理咨詢師劉立京老師為職工們授課。滄州市總工會教科文衛體(市直)工會保障部部長田文舉、曹琦悅參加活動。集團總部、各分(子)公司50余名職工觀看講座。
劉立京老師不僅深入淺出地講解了心理、情緒方面的知識,還帶領大家用互動游戲的方式加深理解,現場氣氛活躍,使大家受益匪淺。
通過此次講座,職工們懂得在日常生活中要加強溝通交流,培養廣泛的興趣愛好,正確認識負面情緒,防止走入誤區,要以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去,快樂工作,幸福生活。